Hyvä viikko

Zumba -->

Tämä viikko on ollut hyvä liikunnan ja syömisten kannalta. Tänään kun katoin painoni, olin laihtunutkin 1 kilon maanantaista, jee! (Ei ole edes aprillpila :D ) Jatkuisi tämä meno vielä tällaisena ja saisin pudotettua muutaman kilon ylioppilasjuhliin, niin olisi aivan upeata.
Kerään tähän mun liikkumiset, niin saan niitä ylpeänä kattella:

Maanantai:
2 x 40 min lenkki

Tiistai:
45 min sali
40 min lenkki

Keskiviikko:
60 min zumba
40 min lenkki

Torstai:
45 min sali
40 min lenkki

Perjantai:
60 min zumba

Lauantai:
Lepopäivä

Sunnuntai:
45 min sali
20 min lenkki (Oli niin kylmä!!)

Mulle tulee aina huono omatunto, kun luen joidenkin reippaita liikkumisia, jos oon vaan ite syöny ja maannut, että pyydän anteeksi, jos tällä kertaa minä aiheutin jollekkin muulle huonon omatunnon. :D

Ja siitä mun ruokavaliosta, ei se oo ollut mikään erikoinen, ihan perus kotiruokaa ja se perus 5 ruokailua päivässä. Mutta kun jättää herkut pois, niin silläkin saa jo näköjään paljon aikaan.

Ei kai mulla oikein asiaa ollut, mutta oli vaan vissiin pakko tehdä joku postaus, että saan tehtyä blogloviniin tunnukset, kun eräs anonyymi sitä pyysi. Elikkä, mun blogia pystyy nykyään seuraamaan myös Bloglovinin kautta!

Vielä loppuun kuvia viime päiviltä, joita löysin kännykästä:
 

Upsista, petaamaton peti taustalla...

Ps. Huomenna on viimeinen mahdollisuus osallistua blogini muumi-mukien arvontaan!